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如何用饮食调整你的疲劳乏力?

作者:soina168 时间:2014-10-10 14:44:06 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

经常会有很多人觉得整日浑身疲劳,乏力不堪,即使刚休息后也没有精力很旺盛的感觉,总觉得自己浑身上下不舒服不自在,做什么都提不起精神来,其实只需要在饮食上稍作调整即可改善。

如何用饮食调整你的疲劳乏力?(1)

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