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戒掉毁坏健康的四个坏习惯

作者:zllwin 时间:2014-09-30 14:01:57 来源: 大众养生网大众养生网

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文章导读

一、信手打开收到的快递包裹

随着马云等电商的日益壮大，电子商务对于大家生活的影响也是越来越大，在网上买东西的人也是越来越多，尤其是一些不喜欢出门的宅男宅女们。在网上买完东西之后，接下来我们需要做的就是等着接收快递了。等快递的心情是急迫的，而收到快递的时候又是激动的。一般人收到快递之后，就会徒手撕开快递的包裹。可大家不知道的是，这些包装快递的袋子很多都是生活垃圾做制作而成的。于是很多人在拆完快递之后，手部经常会有瘙痒等症状，这往往就是细菌或者病毒的感染所致的。所以大家以后收到快递的时候最好是用刀具打开包裹的好。

二、在上厕所前不洗手

大家都知道“饭前便后要洗手”，但是却很少有人知道，其实在上厕所之前也是需要洗手的。大多数人不管是大便还是小便之前都是不知道去洗手的，这往往就导致了在上厕所的过程之中细菌或者病毒侵害自己的外生殖器。所以，为了自身的健康着想，大家最好还是要养成在上厕所之前洗手的好习惯。而且最好洗手的时候，使用一些消毒肥皂或者是消毒液。