老年失眠中医治疗怎么操作

作者:xiaobao11  时间:2015-11-22 20:04:08  来源: 大众养生网

老年失眠中医治疗一般要调节心情、口服药物、针灸治疗等方法,有改善的作用。

1、调节心情:老年睡眠主要是由于心情压力过大所引起的,通过放松心情以后也可以得到明显缓解。

2、口服药物:如果失眠比较严重,可以咨询医生使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗。

3、针灸:针灸属于中医常见的一种治疗方法,通过针灸可以达到疏通经络的作用,提高睡眠质量。

除了以上治疗方式以外,也可以通过按摩治疗或者是艾灸治疗。

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