中医认为失眠早醒是因为压力大、心火炽盛、气血不足等原因引起的，需要根据情况采取相应的方式进行改善。
1、压力大：在平时生活中如果工作压力过大，可能会导致脑细胞得不到休息，进而出现失眠早醒的现象，一般无需特殊治疗，可以适当的放松心情。
2、心火炽盛：可能与饮食因素有直接的关系，可以通过服用清利湿热以及益气养阴的药物进行治疗，常用的药物有百乐眠胶囊、朱砂安神丸等。
3、气血不足：可能是过度劳累引起的，当身体内的精液不足后，可能会引起失眠多梦心悸等不适的情况，可以通过服用气血双补丸、珍红颗粒等药物改善。
此外失眠早醒也不排除是心肾不交导致的，需要根据病因进行治疗。
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