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牛肉的功效

作者:养生专家 时间:2013-07-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

牛肉的功效

牛羊肉可能是全世办老百姓最喜欢吃的食品之一了吧,他不但营养丰富,也是遭受了大家的喜爱。那麼常常吃羊肉的你,了解牛肉的功效有什么吗?

 

牛羊肉带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,能提升机体抗病性工作能力,对发肓及术后、病后调理的人到补充失血过多和修补组织等层面非常适合。严冬食牛羊肉,有养胃功效,为严冬滋补上品。中医学觉得:牛羊肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰息风、解渴止涎的作用。适用中气下陷、胸闷气短气血虚,骨筋酸痛和贫血病久及面黄眼花的人服用。

 

总的来说,大伙儿可依据牛肉的功效特性,再融合本身的状况,挑选合适自身的牛羊肉吃法,提高本身抵抗能力,做到增强体质,预防传染病的目地。

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