月子期间准妈妈怎么进行着装

作者:王春萍  时间:2015-03-22 14:20:32  来源: 大众养生网

很多孕妇特别是生完了孩子之后呢,不知道怎么穿衣服,特别是在家的时候还好说,但是到了月子的期间呢,穿衣是很重要的事情,那么穿衣应该怎么穿好呢,特别是需要非常的适合孕妇自己,有的人喜欢生完孩子之后穿一些很紧身的衣服,其实紧身衣服虽然是能很好的塑造身体的外形,但是对于这样的紧身衣严重的危害人体的健康,所以平时对于月子期间准妈妈有啥样的穿衣原则呢?

月子期间准妈妈怎么进行着装

月子期间新妈妈衣着六原则:

1、注意衣服的质地

产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。

2、衣服要宽大

有些年轻的妈妈,害怕产后发胖,体形改变,想用瘦衣服来掩盖发胖的身体,便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。所以,产妇衣服应宽大,以能活动自如为好。哺乳的妇女,做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫,不仅便于哺乳,而且文明、雅观,更重要的是秋冬季节可使母亲免受风寒,如果再配上一件胸前开两个口袋的毛衣,就更实用了。

3、衣着厚薄要适中

衣着要根据四季气温变化相应增减,夏天不宜穿长裤、长袖衣服,也不要包头,即使在冬天,只要屋子不漏风,也不需要包头或戴帽子。如果外出则适当蒙头,但也不需要包得过严。冬季的被褥要适当加厚些,要勤晒,以便温暖、舒适。

4、衣服要勤换、勤洗、勤晒

产妇新陈代谢旺盛,产褥汗多,乳汁经常溢出沾染衣服,干燥后衣服变硬擦伤乳头,加上恶露不断从阴道排出,内裤经常弄脏,甚至沾染衣衫,极易引起细菌繁殖,引发多种感染,危害母婴健康。所以,产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防疾病。

5、鞋子要软

月子里以选择柔软的布鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产妇生产后不宜赤脚,赤脚容易受凉,危害健康。

孕妇创意一定要好好的注意一下,特别是一些很好的穿衣规定必须要注意到,因为一些孕妇需要给自己的宝宝喂奶,一般穿衣服不要穿那种很紧的,如果是这样的话,不仅不利于身体的健康,同时对于喂奶也是有很大的伤害的,那么关于月子期间呢应该重视怎么穿衣,特别是有一些原则的,如果能遵守这样的原则的话,那么穿衣就是一件非常好的事情,所以一定要正确的穿衣是关键。

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