中医脾胃养生保健可以通过调整饮食、积极参加体育锻炼、口服中药等方式。
1.调整饮食：在日常生活当中应该及时调整饮食，平时饮食一日三餐要定时定量，不要挑食，不要偏食，才能有利于脾胃健康状况，达到养生保健效果。
2.积极参加体育锻炼：中医脾胃养生保健，通常可以积极参加体育锻炼，可以通过散步、慢跑和登山等方式，能用来促进肠胃蠕动。
3.口服中药：中医脾胃养生保健一般情况下可以通过口服中药汤剂进行调理，可以从根本上调理身体。
中医脾胃养生保健
作者：小王 时间：2014-08-12 12:41:35 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关招募推荐
- 【中重度斑块型银屑病】中重度斑块型银屑病成人患者|HPP737胶囊
- 【非小细胞肺癌】招募非小细胞肺癌患者｜MK-3475A注射液｜默沙东研发（中国）有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者｜SHR-1703注射液｜恒瑞
- 【过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、哮喘、小儿哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入气雾剂
- 【白癜风】辉瑞_白癜风_B7981040_三期_JACK/TEC抑制剂
- 【非小细胞肺癌】招募鳞状非小细胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者｜靶向 Nectin-4 ADC｜迈威
- 【系统性红斑狼疮,皮肤红斑狼疮,】招募系统性红斑狼疮患者|Enpatoran
- 【非小细胞肺癌、肺癌、肺鳞状细胞癌、肺腺癌、小细胞肺癌、中央型肺癌、周围型肺癌】招募实体瘤患者｜JAB-21822片｜北京加科思新药研发有限公司
- 【直肠癌】招募结直肠癌患者|盐酸安罗替尼胶囊|正大天晴
相关文章
- 春节期间的养生保健之脾胃篇1332阅读
- 大枣保健养生秘方：治疗脾胃虚弱7031阅读
- 夏日养生健脾养肾要如何护理7539阅读
- 怎样健脾养胃中医四方法7658阅读
- 便秘一般怎么办4673阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命3545阅读
- 补肾食物主要有哪些5310阅读
- 夫妻房事可治疗女人四大病痛6804阅读
- 女人乳头变黑一定不是处女吗 9215阅读
- 女人“第一次”要注意的问题9447阅读
- 下馆子千万别点四种菜!9695阅读
- 男女夜间的10大禁忌2605阅读
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”8665阅读
- 壮阳的食物通常有哪些1039阅读
相关问答
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容