手酸脚酸软可能是过度劳累、类风湿性疾病、受凉等原因引起，需要患者到正规医院做相关检查，确定病因后，积极配合医生治疗。
1、过度劳累：如果经常从事重体力劳动，加上自身体质虚弱，就会出现浑身无力，手酸脚酸等情况，平时可以多休息，有效改善。
2、受凉：不过平常经常接触凉水多，没有做好保暖措施，也会容易引起手酸脚酸软等症状，可以通过热敷，注意保暖等方式改善。
3、类风湿性疾病：患者有类风湿性疾病容易导致血液循环慢，从而诱发手酸、脚酸软等症状，患者需要在医生的指导下使用布洛芬缓释片、吲哚美辛缓释胶囊、地塞米松片等药物治疗。
膝盖出现酸软无力的话一般都是和身体的肾气有关系，随着年龄的增长膝盖的能力也会逐渐的降低，所以会缺乏一些所需要的锌元素和钾元素，最重要的就会出现缺钙也会导致膝盖的
先森,表酱紫问#我原来体力还挺好的，但是这两天我总是会出现四肢乏力的症状，为此我觉得很奇怪。那么四肢乏力了到底要怎么办啊？大众养生网小编解答：初步考虑你是因为贫
ゆ哥就是潮流问#这段时间都感觉自己出现了手脚酸软的情况，然后精神也比较疲惫，有的时候会出现眼睛浮肿的状态，这个是怎么回事呢？大众养生网小编解答：手脚酸软身体乏力
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