外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做黑椒牛肉土豆饼。
1.土豆洗净蒸熟
2.剥去皮
3.放置保鲜袋里面压成泥
4.黑椒牛肉切成碎丁
5.洋葱切成碎丁
6.放入土豆泥中，
7.软化的黄油放入，同时加入糖、盐、黑胡椒粉和干淀粉
8.充分搅拌均匀
9.用心形磨具成形，放入平底锅中煎至两面金黄即可。
食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完黑椒牛肉土豆饼的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。
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