黑椒蒜蓉烤排骨的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:51  来源: 大众养生网

我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款黑椒蒜蓉烤排骨,以后可以自己在家做一下哦。

黑椒蒜蓉烤排骨的做法

1.肋排洗净,斩成长约一寸的段,沥干水。

2.1烤盘内铺上锡纸,再铺上洗净沥干水的白菜帮子。

3.2放入出黑胡椒粒外的所有调料腌制,密封,放入冰箱3个小时以上,最后能腌制过夜。

4.1刷上一层油,烤箱200度预热10分钟,将排骨放入烤上色。

5.2放上排骨。

6.排骨烤上色后就要撒上一层黑胡椒粒了,我用的是现磨的这种,直接对着排骨转动盖子,将磨好的黑胡椒粒撒在排骨上,继续烤5分钟。

7.翻面,刷油,烤上色,撒黑胡椒粒,继续烤,直至排骨的肉和骨头能轻松分离。

看完上文关于黑椒蒜蓉烤排骨做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

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