生鱼春菜粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:43  来源: 大众养生网

人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下生鱼春菜粥这道菜的做法。

生鱼春菜粥的做法

1.预先把粥用高压锅熬好,要下足水,我这次下少了,太稠就不好了

2.12这是春菜

3.21生鱼,也叫乌鱼

4.买鱼的时候,他会帮你处理好,就是把纯肉的地方片出来,一点骨头都没有,很方便

5.把姜片和发好的香菇放油里呛一下

6.1七八分熟就可以,可以加一点料酒,不过要放粥里熬,我不喜欢这味道,就没放,直接放调料就好

7.2把生鱼片放下去稍微炒出香味

8.把切好的春菜放熬好的粥里中火先煮一下

9.炒香的生鱼片放粥里一起煮

10.再煮三分钟就好了,盛出来后再放麻油

11.这一盘就是头头尾尾和一些骨头,我闷咸了好给老公下酒

想要做好生鱼春菜粥这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

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