宝宝吃蔬菜水果、肉类、蛋类食物等比较好，但需要适当进食。
1、蔬菜水果：如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，这类食物中含有多种维生素，可以促进机体新陈代谢，有利于增强机体免疫力。
2、肉类：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，这类食物含有优质蛋白质、矿物质等营养成分，可以补充营养，有利于机体生长和发育。
3、蛋类：如鸡蛋、鹌鹑蛋等，含有大量的营养成分，有利于满足机体所需要的能量，同时还可以提高机体的抗病能力。
另外，还可以吃坚果类、海鲜类、食用菌等食物，同时要密切关注宝宝的身体情况，做好日常的护理。
宝宝吃什么好
作者：wangxiaoli 时间：2019-12-07 14:12:02 来源：
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