夜里醒来睡不着的原因和治疗方法较多需要根据不同的情况，采取相应的治疗手段。
夜里醒来睡不着，可能是因为机体气血亏虚不能濡养心神而造成的，通常患者可能会伴有心慌心悸、不思饮食等症状。另外，如果过度紧张、焦虑等不良的情绪也可能会使心热之邪，内忧心身，而影响正常的睡眠，导致以上情况发生。
如果是因为气血亏虚导致的，通常可在医生的指导下使用归脾丸、养血安神片等药物缓解症状。另外，如果是因为情绪不良的原因造成的，可以使用解郁安神胶囊、舒肝和胃丸等药物缓解。
建议患者养成良好的心态，如果以上方法得不到缓解，可到医院辨证治疗。
我恨我癡心问#我最近一直失眠，做什么都感觉没有精神的，很不舒服，晚上一直都睡不着的，感觉特别的难受，经常会失眠的，听说三七粉能够治疗失眠，是真的吗？大众养生网小
煞笔就煞笔问#我这段时间经历了一些事情，感觉压力很大，每天晚上都睡不着觉，听很多人说，花生叶可以改善失眠的状况，是这样吗？大众养生网小编解答：花生叶可以治疗失眠
中國好菇涼问#我这两天晚上老是失眠，一到晚上就变得特别有精神，怎么也睡不着，我最近就吃了一些榴莲，吃榴莲会导致失眠吗？大众养生网小编解答：吃榴莲一般情况下是不会
傷感非主流问#我的睡眠一直都不是特别的好，听朋友说用艾灸可以解决这种情况，想知道艾灸真的可以治疗我的睡眠吗？会有什么副作用吗？大众养生网小编解答：艾灸是可以来治
心跳与刺激问#我最近老是失眠，在床上翻来覆去就是睡不着，眼看着天亮经常。别人推荐我用合欢花泡水喝，不知道行不行。合欢花泡水喝治失眠吗，都有什么要注意的？大众养生
这和音太缠绵问#我的体质是属于阴虚火旺那一种，所以我平时总是失眠，一上床上就睡不着，就算睡着了还是容易醒，不知道有没有治疗的办法？大众养生网小编解答：阴虚火旺的
