女生痛经怎么缓解有效果

作者:zhang5  时间:2017-05-11 13:32:53  来源: 大众养生网

女生痛经想要缓解一般需要通过合理饮食、局部热敷、口服药物等。

1、合理饮食:女性在出现痛经之后,一定要注意合理的饮食情况,尽量选择吃一些比较清淡类的食物,比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。

2、局部热敷:在出现了疼痛现象之后,也可以通过局部热敷的方式进行缓解,能够促进血液循环疏通经络,缓解出现的疼痛现象。

3、口服药物:如果比较严重,需要在医生指导下合理使用药物进行改善,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等。

除了以上比较常见的治疗方式以外,也可以通过消炎药物进行治疗。

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