老人晚上总是失眠需要改善生活习惯、改善环境、口服药物等方法做治疗。
1、改善生活习惯：老人晚上总是失眠有可能是白天睡觉时间太长引起，需要及时调整作息习惯，可以在白天时适当参加户外活动，可以在晚上提高睡眠。
2、改善环境：老人晚上总是失眠有可能是环境因素引起，需要在睡觉时关闭门窗和调整室内光线。
3、口服药物：老人晚上总是失眠有可能是神经衰弱引起，需要遵医嘱口服安神补脑口服液、酸枣仁胶囊、脑心舒口服液等药物做治疗。
老人晚上总是失眠怎么办
作者：fyy19 时间：2015-09-06 17:46:28 来源：
大众养生网
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