父母辈认为：产后是不能洗澡，洗头的，怕因些受风受凉留下病根，会因为关节疼。其实这种认识是不合理的。妇产科医师指导你坐月子如何保持卫生?
一、专家建议：
1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水
坐月子10021 阅读
在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子
坐月子10018 阅读
你了解西式坐月子的方法吗?外国没有坐月子这回事,不但不坐月子,外国人还有许多生孩子的"古怪"做法,令中国人很难接受。今天小编就带你去了解一下。
1.大吃冰块--不忌口
欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口
西式10016 阅读
传统观念与现代科学的碰撞，使得现代人的坐月子的方法与老一代有着很大的不同;专业妇科专家教你如何科学坐月子，希望即将分娩的你有所帮助。
1、生活起居，居室环境：要保持安静、温馨的环境;避免过多来访;摆设
月子10016 阅读
为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱手妈妈们：“这不能做，那个不能吃!”比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……
其实坐月子，对于高龄妈妈来说，坐月子中有太多的误区了。在从事母婴护理
高龄产妇10015 阅读
食补是产后恢复最重要的调养方式 原则上讲，月子期间的饮食安排和孕期差不多，注意均衡摄取营养就可以了。不过需要注意的是，一定要增加液体的补给，这是分泌乳汁的需要。另外分娩时会造成出血，因此也要刻意多
高龄产妇10012 阅读
生完孩子后，女性都会有一个月来做月子，而产后恢复关系着女性的一生，因此，女性坐月子的饮食是很关键的!那坐月子要怎么吃才健康呢?女性坐月子，下面的4种食物千万别吃呀!它们最好不要出现在你的月子食谱上哟!
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坐月子10010 阅读
产后坐月子怎么滋补?产后的营养好坏与产妇的身体健康以及哺养新生儿的关系极为密切。所以产后除了多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。据研究发现，产后最很高多吃写莲藕、海带、黄豆芽等，有利于母婴健康。
除
产后10004 阅读
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