一般饭后喝水对胃好吗

作者:xuyan3287  时间:2015-10-29 00:35:50  来源: 大众养生网

一般饭后喝水是否对胃不好,需要根据饮水量来决定。

1、对胃好:喝水可以有效补充身体所需水分,同时还能起到促进胃肠蠕动作用,在吃饭后如果适量饮水一般是比较好,在喝水之后可以有效滋润胃肠黏膜和帮助消化能有效缓解饭后出现肿胀症状。

2、对胃不好:在吃饭时如果一次性吃太多,可能会加重胃肠负担,在这段时间如果大量饮水,有可能会加重胃部负担同时还会出现胃部黏膜血管扩张,会出现血管压力增大,会影响到正常血压数值和消化功能。

在吃饭时需要控制好摄入量,同时还需要选择少量饮水。

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