西瓜和酸奶可以一起吃，两种食物之间并没有明显的禁忌，适当的吃一些西瓜加酸奶并不会对身体造成危害。
酸奶的主要成分是蛋白质，而西瓜的主要成分是葡萄糖之类的，也含有一定的有机糖。而西瓜还属于一种寒性的食物对胃肠道具有一定的刺激性，有酸奶是可以同时吃的，由于酸奶中含有的营养成分比较丰富，在平时的时候适当的喝一些酸奶或者是吃一些西瓜，对身体有一定的好处。
如果在喝酸奶的时候过多的吃一些西瓜，很容易在吃多之后引起腹泻的症状，有可能会导致腹部疼痛等现象。如果是胃肠道功能比较差的人，不建议吃西瓜和酸奶，如果一起吃很容易导致胃肠功能紊乱的情况加重，有可能会对身体造成比较严重的影响。
在平时的时候适当的吃一些西瓜或者是喝一些酸奶，能够起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处，还可以起到补水的效果，但如果自身的体质不是特别的好，不建议一次性吃的太多，以免对身体造成影响，因此在平时的时候不要吃太多的酸奶或者是吃太多的西瓜。
鱼跟酸奶是能够一起吃的，有一道菜就叫做酸奶鱼。我们都知道鱼肉细嫩鲜美，营养丰富，含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾，利水消肿，清热解毒
爱的荷尔蒙问#平时我在超时里有看到各种的发酵乳和酸奶，它们的价格也是有所不同，平时里我们应该要喝发酵乳还是酸奶更好，发酵乳和酸奶有什么区别呢？大众养生网小编解答
海鲜基本上都属于寒性的类的食物，刚吃完海鲜最好不要马上就喝酸奶，吃完海鲜最好吃点别的东西，延长一段时间再喝酸奶，至少延长半小时再喝酸奶比较好，最好不要有吃夜宵的
傷感非主流问#晚上和同事一起去吃了羊肉火锅，结果晚上回来以后总是觉得口干舌燥，我就想喝点酸奶，想问吃完羊肉到底能喝酸奶吗？大众养生网小编解答：吃完羊肉是可以喝酸
酸奶敷脸也是美容的一种方法。当你在脸上敷酸奶时，躺下半小时左右，用清水洗净即可。因为酸奶本身的营养价值就很高，敷在脸上可以使皮肤光滑，长期用酸奶敷脸有助于皮肤白
过期的酸奶或是牛奶都可以当作护肤品来使用的，所以过期的酸奶一样可以用来直接敷脸，只要不是过了保质期太长时间的酸奶。因为酸奶中的乳酸，与平常我们敷的面膜有相同的功
