空腹吃红薯好不好啊

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！空腹可以吃红薯，红薯是可以当做主食食用的，红薯富含膳食纤维和矿物质、抗氧化物质等。当作主食，具有缓解血糖上升、控制体重的作用。