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红薯和鸡蛋真的能一起吃吗

本人已屎 问:

我们家人都非常喜欢吃红薯,这几天妈妈买回来很多,最近天天早晨都会煮红薯和鸡蛋做早餐,我们都特别喜欢吃,但是我担心这两种食物不适合一起食用,请问红薯和鸡蛋能一起吃吗?

2016-11-02 鸡蛋 红薯
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以的,,不存在所谓的食物相克。仅仅是相互影响营养成分的吸收而已,但不存在那些所谓的症状。如果达到很严重的反应,首先人会被撑死。

2017-04-17