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红枣真的可以和鸡蛋一起吃吗

Summer·不離不棄 问:

我最近总是觉得自己的皮肤不是很好,并且老的也很快,老妈最近经常用红枣和鸡蛋坊上冰糖做些甜品给我吃,我担心红枣和鸡蛋是相克的食物,我想知道红枣可以和鸡蛋一起吃吗?

2016-11-02 红枣 鸡蛋
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以一起吃。不要考虑食物相克的问题,现实生活中基本不存在食物相克,即便是有也起不到作用,要想达到食物相克的量,首先人要被撑死,所以放心吃吧。

2016-11-03