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黄豆和红枣可以一起打豆浆吗?会不会对人体有伤害?

哭花了素颜、 问:

在外边买的豆浆喝着不是很放心,最近琢磨着自己在家里边打豆浆,听说大豆和大枣对人体都很不错,所以我想要一起打豆浆,不知道黄豆和红枣可以一起打豆浆吗?

2016-10-12 红枣 豆浆 黄豆
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以的,没什么问题!豆浆含有丰富的蛋白质,红颜还有铁和维生素C。红枣味豆浆。

2016-10-13