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女性晚上喝红枣水好吗

在你的世界走不出去# 问:

我是一名女性,最近一段时间我的饮食不是很规律,最近气色不是很好,脸上皮肤也不是很好,朋友说让我多吃枣,我每天晚上都和红枣水,但是身体没有什么变化,我想知道女性晚上喝红枣水好吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,可以喝,不过要适量。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,是一味最常见的药食同源方药。但要注意湿热重的人不宜食红枣。

2016-10-31

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