红薯皮真的能吃吗
“今天家里煮了几个红薯特别好吃，可是老公在吃红薯的时候连皮都没有去，直接吃掉的，我怕这样他吃坏身体，他说没问题，我想知道红薯的皮能吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！红薯不可食用过多。红薯皮也是可以吃的。红薯富含膳食纤维和矿物质，熟红薯的膳食纤维更容易被人体接受。
2017-08-25