栗子吃了是有什么好处呢？

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梦剩哪一些问#我的妹妹很爱吃零食，现在是板栗当季的时候，我让朋友们给我了点有名的栗子，妹妹天天吃很多，说吃的好，那么栗子吃了究竟有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 栗子其实是完...

吃什么可以不胖？

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首先在选择主食上面，要照顾到口感也要照顾到营养，面食虽然口感好一些，但是却容易发胖，所以米饭是再合适不过的了。第二就是餐具的方面了，因为一旦碗小了，饭量也就会不自觉的小了起来了。三...

怎样吃才不会胖啊？

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想要减肥一定要注意控制饮食，吃一些热量很高的食物是非常容易变胖的，因此这类食物不能够吃得太多。想要多吃不胖，那么需要注意的就是要吃一些热量含量低的食物，像是一些蔬菜以及水果就是非常...

咋样才能吃胖呢？

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精神 吥㊣常丶问#我的朋友总是跟我说我太瘦了，她觉得我可再胖一点，于是我就想着吃点什么，让自己变得胖一些，但是到底咋样才能吃胖啊？ 大众养生网小编解答： 想要变得胖一些可以从以下...

鸡血石如何保养比较好？

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就這樣散了问#我对于一些宝石特别感兴趣，最近我收藏了一个鸡血石，但是我并不是很懂得如何保养鸡血石，到底鸡血石如何保养才好呢？ 大众养生网小编解答： 鸡血石是一种比较名贵的宝石，其...

怎么样让牙石脱落呢？

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有个好的方法是在刷牙的时候在牙膏上加一些小苏打，坚持用几次以后，会感觉到牙齿就会变白，然后牙石就会渐渐的脱落了，每周2-3次的使用漱口水，可以抑制住牙菌斑的产生，在口中含食醋，口含...

减肥期间可以吃红枣的吗？

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『屋檐下听雨问#我这段时间正在努力减肥，为了能够起到良好的减肥效果，我打算在饮食方面也多注意一些，有人说红枣是一种不错的食物，但是在减肥期间可以吃红枣的吗？ 大众养生网小编解答：...

当归可以煲什么汤呢？

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无奈风吹雨﹏问#我听说一些中药材不仅仅可以熬制成中药，在我们煲汤的时候还可以放进去一些。正好家里还有一些当归，不知道当归熬什么汤比较好呢？ 大众养生网小编解答： 当归是临床上常见...

怎么才能吃的胖啊？

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一般情况下，体重过轻会和遗传有关系。有些人天生新陈代谢会比较旺盛，能量消耗比较快，所以不会发胖。如果想要增胖，首先一点就是不能挑食。营养要全面摄入，这样才能变胖。而且还要多吃脂肪和...

怎样洗除牙垢才是做好的？

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如果要彻底清洗掉牙垢，需要患者到口腔医院进行清洗，牙垢不是一次性就能彻底清洗干净的，需要患者定期到口腔医院做口腔护理。其次还要注意患者的日常刷牙情况，建议患者每天刷牙两次，如果牙垢...

长痘痘不能吃姜的吗？

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痘痘是由于体内毒素不断积累，但又不能及时排出而形成的。而且一般有刺激性的食物都含有较高的毒素。像一些辣的食物，还有像烧烤，大排档等，虽然好吃，但是因为毒素多，很容易让人上火。除此之...

西洋参可以和茶一起泡的吗？

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︶零落的回忆ㄟ问#我是一个比较喜欢喝茶的人，平常口渴都会选择泡一些茶来喝。最近买了一些西洋参，就想两个一起泡着喝喝看，这两个可以一起泡吗？ 大众养生网小编解答： 建议不要把茶叶和...

凡士林能不能涂脸的啊？

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凡士林是可以用来涂脸的。凡士林属于矿物蜡的一种，皮肤无法吸收它，所以抹在脸上后会形成一层膜留在脸上，从而起到保护脸的作用。而且它不仅能保护脸部皮肤受到冷风的伤害，还可以锁住皮肤中的...

怎样可以一个月瘦20斤比较好呢？

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黑白式﹔忧伤问#我发现我现在体重快要超过100斤了，但是我再过一个月就要结婚了，这样子的话，就会结婚的时候变得很难看，请问怎样可以一个月瘦20斤比较好呢？ 大众养生网小编解答： ...

乳房到底该如何保养啊？

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维护乳房最重要的一步就是预防疾病。乳腺的变化受体内激素分泌的影响，所以在经期后十天是女性检查乳房的最佳时间，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，如果乳房发生病变，更容易被发现。所以平时...

西洋参真的泡酒可以吗

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如果没有你﹑问#我的一个朋友，前段时间去出差，回来的时候，给我带回来了两盒的西洋参，我想要泡水起来喝，可是老公说西洋参泡酒效果会更好，这是真的吗？ 大众养生网小编解答： 西洋参可...

擦了乳液还用擦面霜的吗？

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乳液和面霜这两种产品是同一类型的，两个的功能是一样的，所以涂完乳液后就不需要再涂面霜了，也可以选择直接涂面霜不涂乳液。不过冬天的话应该选择涂面霜来进行护理，这样可以解决皮肤干燥的问...

青少年失眠是什么原因引起的呢？

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相隔两地问#儿子今年上初三，白天看起来精神总是很不好，他说晚上睡觉到半夜两三点的时候总是会莫名的惊醒，已经这样好久了，这是怎么回事啊？ 大众养生网小编解答： 失眠常见的因素有几种...

为什么会生出头皮屑啊？

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头皮屑是头皮自身的一种污垢，是头皮角质层不断更新导致角质层剥落产生的，如果头屑不是特别多，是一种正常的新陈代谢现象，属于生理性皮屑。但是还有一种病态的头皮屑，它是指由于受到物理或化...

龙须绞股蓝的作用有哪些？

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血顺着地的裂痕问#我有一个邻居最近两年退休后就特别喜欢养生，有时候还会告诉我一些小知识，今天他告诉我喝绞股蓝龙须茶比较好，不知道喝了有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝...

为什么我无论怎么吃吃不胖？

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过错又错过问#我现在是80多斤，但是我觉得太瘦了，最近总是吃了很多的东西，然后想要帮助增肥，但是我发现不管怎么吃，都很瘦，请问为什么我无论怎么吃吃不胖？ 大众养生网小编解答： 一...

怎样保养玉镯比较好？

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别离、碎碎念问#前两天是我的生日，收到了很多礼物，其中最喜欢的就是闺蜜送的玉镯，很珍贵，所以想要好好保存，想问怎么保养玉镯呢？ 大众养生网小编解答： 首先很重要的一点就是要避免碰...

到底吃什么才能减肥呢？

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红薯是日常生活中随处可见的食物，实际上它还是可以帮助我们减肥的食物。因为它的纤维比较松软，很容易被我们的肠胃吸收，而且它的排毒功效也很强。它不仅使我们容易产生饱腹感，更重要的是它的...

红豆和黑豆的功效主要是什么？

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跑调的情歌～问#我有个广东的室友非常的喜欢吃红豆和黑豆，基本每个星期都会煮两到三次的黑豆和红豆吃，我想请问一下经常吃黑豆和红豆对身体会有什么好处吗？ 大众养生网小编解答： 广东人...