牙石是什么意思呢？

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牙结石对口腔来说是一种异物体，由于经常的摄入糖类的食物，导致牙菌斑的形成，造成很多牙垢的形成，没有掌握正确的刷牙方法，或者是没有养成刷牙，漱口这种良好的口腔习惯也会导致牙垢的产生，...

瘦肚子小腹都有哪些方法？

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瘦肚子小腹的方法有很多，一般最有效果的方法就是运动，运动需要坚持下来才有效果，可以每天做仰卧起坐来瘦腹部，也可以通过摇呼啦圈来瘦腹部，也可以通过慢跑瘦腹部，慢跑能够匀称的瘦腹部，每...

绞股蓝有没有副作用呢？

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大大大男人。问#我最近的一段时间身体都感觉有点不舒服，经常会感觉恶心，吃不下，后来去检查，后来去药店拿了一些药，是绞股蓝，这个药有没有副作用呢？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝是一...

冬天吃什么东西长个呢？

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一季、又一寂问#一直感觉身体不高，用了一些方法也无法增高，有的时候会熬夜，现在天气比较冷，冬天的季节吃什么食物能长高呢？ 大众养生网小编解答： 冬天增高可以经常吃虾，虾皮，花生，...

怎样痩肚子比较好呢？

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肚子胖是比较难减掉的部位，一般运动是减掉最有效，最安全，也比较方便的减掉方法，可以每天做仰卧起坐来瘦腹部，也可以每天摇呼啦圈来瘦腹部，平时不要坐时间长，坐时间长容易造成腹部肥胖的现...

脸上出油应该怎么样进行治疗？

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很多人都会有脸上出油这种情况发生，你不用特别的担心，只要平常在生活当中做好皮肤的护理工作，做好脸部的控油工作，脸部出油这种情况就会慢慢的得到缓解，平常如果脸上有出油的情况发生时，一...

怎么保养嗓子呢？

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平时可以多吃一些对嗓子有好处的食物，银耳，在吃的时候，可以先把银耳泡软，剥开后撕成条状，再用开水烫一下，放到凉水里反复冲洗，在里面加点醋凉拌，每天吃两次，两天后嗓子就会有所好转。嗓...

扁桃体发炎可以喝一些金银花吗？

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金银花具有很好的清热解毒的作用，平时经常喝对于咽喉的炎症会有抑制作用，并且还能够增强人的免疫能力，有效的提高个体对于病毒的抵抗力，但是长时间大量的喝金银花茶，也可能会引起胃部的一些...

醋对人有什么好处呢？

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烟雨风飘渺问#我平时不喜欢吃酸的食物，但是我室友做饭的时候特别喜欢放醋，这让我很苦恼，不知道醋对我们的身体有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 相信家家户户的厨房里都少不了醋，因...

综合体能训练应该要怎么去做？

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该死的污秽东西问#我的身体一直以来都不太好，经常会有一些小感冒，小毛病之类的，我怕自己身体越来越差，就打算去做一些综合性的体能训练，有什么综合体能训练可以做？ 大众养生网小编解答...

醋泡黑豆能治阳痿的疾病吗？

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无聊的生活问#我是一个小学的体育老师，有很多的时间都是锻炼身体比较好的，但是这几次的性生活感觉时间很短，医生说我是阳痿，不知道吃醋泡黑豆能治吗？ 大众养生网小编解答： 患有阳痿的...

什么瑜伽动作可以瘦肚子？

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瘦肚子饿瑜伽动作是有的，你可以去报一个瑜伽班，专门针对瘦肚子来进行训练，平常在生活当中要注意自己的饮食习惯，不要吃那些特别油腻或者热量很高的甜食，这样会让你变得越来越胖，除了每天花...

枸杞泡水喝对身体会有什么益处呢？

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尛嘴巴嘟嘟问#我平时就是一个办公室的程序员，有很多的时间加班比较劳累总是感觉浑身没劲，听说是可以喝枸杞泡水的，不知道有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 枸杞泡水就是用新鲜的枸杞...

如何使牙齿变得坚固一些呢？

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如果平时饮食不健康，对牙齿也是一种损害，尤其是吃一些甜食比较多，会使牙齿变得松软甚至有松动出现脱落的表现。要想保护坚固的牙齿，就要从饮食上改变，尽量不吃一些刺激性的食物，尤其是酸性...

当归能不能用来泡水呢？

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何必再壹起〃问#我每天起床的时候都会喝杯水，听朋友说早晨起床喝杯当归泡的水喝，可以补血养血，长期的喝当归泡的水真的能起到补血养血的功能吗？ 大众养生网小编解答： 当归是可用来泡水...

绞股蓝的功效与作用是什么呢？可以泡水喝吗？

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雨在倾泻问#我平时都是在工地上班的，那边的工作环境很不好，总是出现很多污染的情况，现在我的身体也是不健康了，听说可以喝绞股蓝的，不知道有什么效果呢？ 大众养生网小编解答：绞股蓝...

如何让牙齿变得洁白呢？

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长期吸烟的人群得牙齿就会出现一些发黄的表现，甚至是不注意清洁牙齿的话还会出现一些发黑的情况，后期应该注意及时的清洗牙齿才好，尤其是应该适当的在饮食方面有所改善的。不可以吃太多深颜色...

懒人怎样减肥呢？

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懒人减肥也有一定的方法，只要平时把自己的零碎时间利用起来，就可以达到很好的减肥效果。可以在洗澡的时候，也可以在购物的时候，甚至在做饭的时候，掌握一些动作，就可以达到减肥的目的。当然...

芦荟胶怎么擦脸呢？

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芦荟胶的作用是非常好的，可以加速皮肤细胞的再生功能，效果比较好，但是因为它仍旧含有一定的药物成分，而且只能起到一定的修复作用，从上面的介绍中可以看出，如果你属于过敏性皮肤，最少在做...

如何才能够弄掉头皮屑呢？

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一般情况下头皮屑过多的话应该避免吃一些油炸或者油腻的食物，而且在这阶段不能够吃一些酸性食物，因为头皮属于碱性，如果经常食用酸性食物将会导致体内酸碱出现平衡，从而就会加速头皮的产生，...

怎样减肥不瘦脸呢？

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瞬间辉煌的焦点问#我今年35岁了，但是我的身体体重已经超过了160斤，别人单看我的脸的话，看不出来胖，但是我的肚子上的赘肉太多了，我想问一下怎样减肥不瘦脸呢？ 大众养生网小编解答...

什么吃的能减肥呢？

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减肥是一个很大的工程，要减肥，首先一定要控制自己的饮食，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻的东西，尽量不要吃大鱼大肉。在饮食方面最好多吃些清淡的食物，多吃些水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物...

绞股蓝茶叶对身体有什么副作用吗？

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拐过那 、街角问#我之前一直都是在老家上班的，最近身体不是很好感觉上火厉害喝了很多的绞股蓝茶叶，现在是比较难受，不知道绞股蓝茶叶有什么不好呢？ 大众养生网小编解答：绞股蓝茶是用绞...

凡士林擦脸会有副作用吗？

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凡士林擦脸是没有副作用的，它一般可以起到提高皮肤自身的修复能力，适当使用一些凡士林可以让皮肤更加滋润，一般来说干燥性的皮肤的人可以适合使用凡士林，如果属于油性肌肤的人的话，使用凡士...