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​女性夏季补肾食物

作者:xingkongyixue 时间:2014-10-24 09:33:37 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


在水果当中,你可以选择梨来作为补充的水果,这种水果可以有效的保护人体的肺部,而且能够起到止咳的作用,同时还能去除夏天的肝火,不过如果想用梨来为自己养生的话,一定要考虑个人的体质,因为梨本身就是一种寒性的食物,所以一些体制比较发寒的人,不能吃梨,吃梨也必须要经过加热,或者是其他的烹饪任方式让梨脱寒,当然,梨能够排除体内的各种毒素,所以能够在一定程度上起到腹泻的作用,如果拉肚子的人不能吃梨,在正确的时间吃梨才能够达到养肾的作用。


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