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​女性夏季补肾食物

作者:xingkongyixue 时间:2014-10-24 09:33:37 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

夏季是比较燥热的季节,这个时期的女性往往要进行美食的补充,来保护自己的肾部肝脏,当然,女性在夏季补充肾的时候,一定要想到各种不同的食物,下面,我们就一起来了解一下不同的夏季美食补肾食物吧!

银耳

银耳可以说是在众多食物当中最有利于肾部肝脏的,当然从外观看上去,银耳特别的圆润,能够给你一种爽而不滑的感觉,对于一些刚大病初愈,或者是说需要延年益寿的人来讲,银耳有着良好的补充作用,它能够有效地深入到身体内部,具有无毒,快速入肺,清洁体内毒素的作用,同时也能够起到强健的补脑作用,特别适合在夏季补充肾脏,要注意的是,如果是感冒的人,最好是不要吃银耳。


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