啤酒无营养，多喝变肥胖！
文章导读
营养学科指出，以营养学的角度来说，纯酒精1cc就能转换出七大卡的热量；所以一罐啤酒算下来大约含有180大卡的热量，而五罐共900大卡就等于一个鸡腿便当的热量。吸收容易、消耗难，如果你想要消耗一罐啤酒共180大卡的热量，那可得要花上至少40分钟的跑步才能消耗掉。五罐就要至少三小时的慢跑了。更极端点的算法，如果你一天喝一罐啤酒，过完1年，你将会变胖7公斤的体重。惊人吧，这也是为什么大家会称啤酒为“液体面包”了。更坑人的是，啤酒里面的成分除了有热量之外，几乎不含任何营养素，也就是说啤酒除了让你发胖外，对我们身体的健康是无任何益处。
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