吃杏仁，减肥防便秘，你还不知道吗？
文章导读
2.帮助排泄脂肪：
吃杏仁会阻挡解脂酵素的作用，进食的脂肪不会被分解，很快就作为粪便排出。例如吃肉料理的时候，连杏仁一起吃，身体会吸收来自肉的蛋白质，但脂肪却会排出体外。
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