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吃杏仁,减肥防便秘,你还不知道吗?

作者:mama888 时间:2014-09-26 15:56:16 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

杏仁在我们的生活中比较常见,也是深受广大食客所喜欢的,平时生活中,我们一般说到杏仁,大部分的人也许多联想到零嘴,或是杏仁巧克力里脆脆的印象,但其实杏仁的功用不只这些。吃杏仁不但有效预防便秘,还能让油脂排出体外,只要吃就会瘦!今天在这里就为大家讲解一下杏仁减肥的几个要点,你不能不知道哦!

吃杏仁,减肥防便秘,你还不知道吗?(1)

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