我们的人体24小时不断运作，产生新陈代谢的结果，就是最后要将体内的毒素排出，以保持健康运作的身体，一旦这一些体内毒素无法排出，累积在身体中，打破了新陈代谢的平衡，健康的身体将遭受毒素的危害，那么我们身体的毒素来自哪里呢？
打个比方，大快吃肉之后的蛋白质分解后产生代谢物氨，若此时肝脏发炎受损，无法排出体外，严重的话就会造成肝昏迷；衰退的红血球分解后的物质，在肝脏转变成胆红素，再由肝脏将这些毒素排出，若未能顺利排出就会引起肝衰竭；而正常人体细胞运作需要氧气，然后把产生的废气二氧化碳送至肺部，再由肺脏将这一些毒素排出，假如肺部发炎功能不佳，就可能会产生呼吸性的酸中毒；另外，体内产生的含氮代谢物及其他代谢物，若因为肾功能不佳，未能排泄出体外，就可能会有尿毒症的产生了！
还有痛快畅饮过量的酒精，这穿肠毒药若超过肝脏可以代谢的能力，使得肝脏无法代谢完全并顺利排出，这些外来的毒素日积月累侵袭人体之下，肝脏功能就可能会受损了；另外，因为癌细胞会分泌物质，去影响正常的细胞功能，造成免疫力下降，身体对抗外来病原体的能力就不如往常，因此原本存在于环境中的一般菌种，马上就变成会致命的“外毒”，譬如：肺癌细胞的增长，侵犯了整个肺部，甚至蔓延至脑部，免疫力降低的同时，只要排痰能力降低，再加上身体表皮或黏膜出现小破洞，病菌就容易入侵低抵抗能力的身体，造成致命的菌血症。
