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产后四肢怕冷 中医调理有高招

作者:养生专家 时间:2013-06-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

很多妈妈在生完孩子留意不善,落下来了四肢畏冷的问题,要是气温有点儿变冷,就得赶快多穿着打扮来防寒保暖,今日就给大伙儿介绍一下怎样用中医治疗四肢畏冷的问题。

 

中医学觉得,"生完孩子百节苦闷",生完孩子原气、津血俱伤,肾藏松散,日常生活稍不留神或调摄不当,均可致血气不调,营卫失和,五脏六腑作用紊乱,冲任损害而变生产后诸疾。生完孩子营血亏虚,经络虚损或寒症湿浊趁虚而入,稽留骨节、经脉,就易造成 生完孩子四肢畏冷、关节痛,别名"月子受凉"。

 

产后四肢怕冷,中医调理有高招——大众养生网

 

针对此病的调养,权威专家明确提出了四种方式,但均须在医师具体指导下开展:

 

1.中药汤剂

⑴黄芩桂枝五物汤 黄芩桂枝五物汤具益气养血养血、温经通络的功效,可加川芎、羌活、鸡血藤手镯以益气养血通脉。

 

⑵当归四逆汤 当归四逆汤行气活血,益气养血通络,针对血阴虚内热厥证,手脚厥寒者有良效。

 

除此之外,还能够用杜仲、桑寄生等中药材熬汤的饮食疗法方式。

 

2.沐足

能用黄芩、川芎、鸡血藤手镯、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药材沐足,养血血,温经脉,做到治疗效果。实际秘方须咨询医师。

 

3.艾炙

生完孩子四肢畏冷显示信息气虚血弱,而血气有"遇温则行,遇凉则凝"的几大特性,中医艾灸更是运用艾火对经穴的湿热刺激性,使血气运作,以火计邪,通调经络、驱走湿邪。但需要在医师的具体指导下把握方式,选准穴道,并避免 灼烧皮肤。

 

4.贴耳穴

"耳为宗脉之所聚",耳朵里面与全身经脉互通。耳穴贴压治疗法更是应用药品、磁珠等环形物质贴敷在耳穴上,根据刺激性耳穴后造成放射性物质磁感应,沿经脉浅放射性,具有经络疏通运作血气的功效。

 

该病应以防患于未然,该调情绪,慎生活起居,避寒症,注意保暖。防寒保暖并不一定把窗门关得严实,屋子应维持自然通风,但月子里孕妇要留意避风港,决不能吹过堂风,不可以受凉,需穿长袖上衣衣服裤子和棉袜,中央空调、散热风扇不必冲着吹,防止定居在严寒湿冷的自然环境。老年人常嘱咐"做月子不必随便洗头发冼澡",因而一些产妇坚持不懈一个月不洗澡不洗头。做月子期内冼澡、洗头发是能够的,但是应控制好温度,防止温度过低,洗好后用吹风筒立刻烘干。用生姜煮水来冼澡洗头发,有袪风的作用。此外,月子里要提升营养成分,适度活动,增强抵抗力,也有益于防止"月子受凉"。

 

怎样科学研究防止月子受凉?如何恰当做月子?

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