抑郁症的症状表现及治疗

作者:大众养生  时间:2016-02-28 16:15:07  来源:大众养生网

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%~30%。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。

目录
1、产后抑郁症的症状表现 2、什么是产后抑郁症 3、抑郁焦虑症的症状表现 4、忧郁症怎么治疗 5、更年期忧郁症的症状

1、产后抑郁症的症状表现

产后抑郁症最常见的表现就是产妇可能会经常心情不好,而且很容易就出现脾气暴躁的现象,也有人会出现不想说话甚至是想要自杀的倾向,所以这个时候一定要引起重视,最好能够经常跟产妇聊天或者是经常让产妇抱孩子,这样能够很好的促进跟产妇的交流,通过亲情来给产妇安慰,如果产妇的症状比较严重的话建议可以带产妇看心理医生,这样产妇就会慢慢的好起来了。

2、什么是产后抑郁症

产后抑郁症指的是产妇在生过孩子之后心情郁闷所产生的各种不开心情绪,一般是因为产妇觉得在有孩子之后压力更大了,或者是因为亲人太过重视孩子而忽略了对产妇的呵护让产妇的心理产生太强烈的落差感导致的,所以在孕妇生产之前就要开始开导孕妇,生产之后更要关心产妇的身体,并且经常带产妇看看宝宝,这样也能够很好的防止产妇有产后抑郁症的现象。

3、抑郁焦虑症的症状表现

抑郁症焦虑的话一般会有做事情很急躁,会给自己很大的心理压力,而且经常会有手心出汗的现象,严重的焦虑症还会有晚上经常失眠等现象,所以建议这类人群平时一定要保持好的心情,最好能够经常吃一些甜食,因为甜食能够很好的促进心理开心起来,当然也可以通过旅游散心等方法来帮助变得开朗起来,平时最好不要通过吃安眠药等方法来帮助入睡,这样只会让症状更加严重。

4、忧郁症怎么治疗

想要治疗忧郁症的话建议平时可以先看一些心理医生,这样能够尽快的帮助抑制住病情的发展,一般有忧郁症的人心理都会比较的阴暗,而且相当的自闭,还很容易钻牛角尖,所以遇到这类人群最好能够以宽容、友爱的态度去对待,这样也能够很好的帮助调理病症,另外就是建议平时应该要多带忧郁症的人散心,或者是经常跟他们交流,这样就可以很好的帮助治疗忧郁症。

5、更年期忧郁症的症状

更年期忧郁症的常见症状就是很容易暴躁易怒,有时候又突然有可能会有心情不好的现象,严重的更年期忧郁症还有可能会出现生无可恋的现象,所以建议平时最好能够经常带更年期的妇女出门旅游或者是多谈心,这样就可以很好的帮助更年期的妇女舒缓心结,这样对调整心态也会很有帮助,平时最好能够帮助更年期有忧郁症的妇女培养自己的兴趣,这样就可以很好地帮助转移注意力,对调整心态也会有一定的帮助。

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参考文献

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