孕妇在怀孕期间不要频繁洗澡，孕妇洗澡容易受凉，生病感冒对宝宝和妈咪们是一种折磨，专家告诉孕妇妈妈们几点在怀孕期间需要谨记的洗澡方式。
一、冷水洗澡害处多
专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。专家特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
二、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。因此，孕妇血压过低的时候万万不可洗澡。
冷水洗澡害处多，血压低也不宜洗澡，怀孕期间需要谨记的洗澡方式 孕妇在怀孕期间一定要谨记如上警告。
