孕期抑郁症怎么治疗

1、孕期抑郁症如何治疗

孕期抑郁症用心理治疗效果最好。心理治疗才能够起到根治的效果。要给病人一个舒服的环境，尽量的放轻松，可以听听抒情的的音乐，不要太过紧张了。还要经常散散步，放松放松，让精神紧绷得以缓解。最后就是要和病人多聊聊天，经常的沟通，了解他的顾虑以及烦恼，耐心的倾听，并且安慰她，鼓励她，疏导她，让她的负面情绪得到有效的缓解。如果是症状没有改善，而且加重的话，那么就要寻求心理医生进行治疗。

2、重度抑郁症的表现

重度的抑郁症会出现的症状:睡眠障碍，一般患有抑郁症的病人经常会出现睡眠方面的异常症状，主要的表现是失眠，多梦，睡不着，睡眠没有规律，早醒，睡眠质量差等等。其中以早醒最为凸出的，一般在早上3到5点醒来比较多，而且这个时候会出现情绪低落，很有可能会自杀。焦虑也是重度时期的一个症状，患者动作都会比较明显，而且会出现息怒，恐怖的症状。

3、孕期抑郁症的危害

孕期出现抑郁症的危害很大，尤其是对于胎儿的身体发育。孕妇的心情直接关系着胎儿的健康。一般在怀孕的10周内，孕妇情绪不安，就容易造成胎儿出现一些先天性疾病，可能会造成胎儿口唇畸形，严重的话会出现兔唇。孕妇的情绪突然的转变，像是惊恐，不安，恐惧等都是会造成精神的紧张，会引起胎盘早期的剥离，出现循环系统的失调，容易引起早产，严重的话是会造成胎儿死忙。

4、烦躁抑郁症

烦躁抑郁症发病后是会产生比较严重的后果，人们患有抑郁症后会出现长时间的情绪低沉，疲劳的症状，不仅仅是会造成身体的损伤，而且还会影响工作效率，甚至会直接的影响到家庭的和谐。这个疾病一般是不会自愈的，需要进行心理治疗。如果是想要摆脱这个症状，那么就需要积极进行心理治疗。还要经常和朋友沟通，释放心理的压力，开拓视野。

5、产后抑郁症测试题

产后抑郁症测试例题有很多。如果是白天情绪比较差，对于任何的事情都提不起兴趣，感觉生活没有兴趣了，活受罪等症状。如果是出现食欲大增或者是下降，体重明显的变化，睡眠不足或者是失眠等都是抑郁症的症状，检测的时候只要对着这个表格就可以了，只要符合其中的两三点就可以考虑是否是抑郁症了。但是具体还是做心理检查才能够明确。

参考文献