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备孕的注意事项

作者:大众养生 时间:2016-03-12 14:10:16来源:大众养生网我要分享

1、备孕检查有哪些项目

首先要进行妇科方面的检查,需要注意的是检查女性是否患上了一些生殖器官上的疾病,还有就是女性的输卵管和卵巢这方面,都需要进行一些常规性的检查,子宫需要进行腔镜这种检查看一下里面有没有息肉的产生。还需要进行血液和尿液方面的检查,如果女性有一些肝脏方面的疾病,最好先进行治疗之后再进行怀孕,这样避免传染给婴儿。

2、备孕注意事项

首先要进行妇科方面的检查,需要注意的是检查女性是否患上了一些生殖器官上的疾病,还有就是女性的输卵管和卵巢这方面,都需要进行一些常规性的检查,子宫需要进行腔镜这种检查看一下里面有没有息肉的产生。还需要进行血液和尿液方面的检查,如果女性有一些肝脏方面的疾病,最好先进行治疗之后再进行怀孕,这样避免传染给婴儿。

3、备孕吃什么好

在进行备孕的阶段女性和男性最好都去医院做一个常规性的检查,看身体是否有一些潜在性的疾病或者是遗传方面的疾病。如果有疾病的话最好是先治疗之后再进行怀孕,而且男性如果有抽烟喝酒的习惯,尽量在备孕前3个月的时候就戒掉。女性可以在怀孕前3个月服用一些叶酸,这样可以防止胎儿在怀孕生产之后出现畸形的情况,也能够保持胎儿脑部智力的发育。

4、备孕饮食禁忌

备孕的时候只要健康的饮食合理地摄入一些营养的成分都是可以采纳的,需要注意的是要补充一些叶酸,可以从一些药物进行补充,也可以在平时的饮食中进行摄入。对一些酒烟要尽量的戒掉,避免出现流产的情况。最好不要喝咖啡,因会导致死胎的症状,还有一些茶和可乐。要保持自己的体重作为一个正常的范围之内,每天可以多吃有水果和蔬菜,可以经常喝一些牛奶和豆制品。

5、备孕男人注意事项

备孕的时候是不可以喝咖啡的,因为咖啡里面的因子会妨碍孕妇体内铁的吸收,这样会大大的增加胎儿死在宫内的情况。还有一些碳酸饮料或者是浓茶都是不可以喝的,如果有吸毒或者是抽烟的恶习,如果不进行彻底的戒掉的话,就会导致流产和智障的婴儿出现。对于含一些富含高脂肪类的食物,会导致体重过胖,孕妇最好是使身体保持在一个健康的范围之内,可以做一些简单的散步或者是慢跑。

参考文献

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