手机我们基本上就是随身携带着，出门游玩或是外出访亲都带着手机，因为手机带在身上方便其他人联系你，找到你。不可避免的是手机辐射也在无时无刻地影响着我们的身体健康，为了对抗这个手机辐射的影响，在此也为大家推荐一下能抗辐射的食物，大家在生活中也可以有针对性地买一下这些食物吃一吃，介绍给家人朋友，也介绍给身边的同事们。
猪血和黑木耳具有排毒功能
猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。这两种食品可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。
西红柿减少皮肤辐射损伤
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
紫菜抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
辣椒保护细胞的DNA不受辐射破坏
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
其实除了手机所带来的辐射外，我们用的电脑笔记本，电视以及外放影像的投影仪等等电子设备，也在释放着或大或小的辐射。生活处处充满发现，对于能够抗辐射的食物，除了猪血、西红柿和紫菜等，我们还能够发现菊花、枸杞、决明子等泡水喝也是可以起到搞辐射的。对抗辐射，我们可以通过吃，也可以通过喝的方法来实现，大家可要记住喔！
