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晚餐吃6类食物堪比吃砒霜 

作者:夏天 时间:2014-05-08 13:39:55 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

古语云:“早上吃姜,胜于吃参汤;晚上吃姜,相当于吃毒药。”姜片味辛温性,带有挥发油、姜辣素、环氧树脂及木薯淀粉等。姜能提高和加快血液循环系统,刺激性胃酸代谢,激动胃肠,促消化,也有抑菌功效。

1、晚上吃姜相当于吃毒药

姜片,它含挥发油,可加快血液循环系统;另外带有姜辣素,具备刺激性胃酸代谢、激动肠胃、促进消化吸收的作用;姜片还带有姜酚,可降低胆结石的产生。

秋季最好是别吃生姜,由于秋季气侯干躁、燥气伤身,再加再吃辛辣食物的姜片,更非常容易损害肺脏,加重身体缺水、干躁。

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