毛豆红椒炒肉丝的简单介绍

作者:养生专家  时间:2013-09-07 00:00:00  来源: 大众养生网

毛豆红椒炒肉丝的简单介绍,这道菜不仅仅色泽搭配比较科学、营养价值高,而且味道也是一级棒,夏天多吃毛豆可以消暑,下面就来给大家介绍这道毛豆红椒炒肉丝的制作步骤。

 

毛豆红椒炒肉丝的简单介绍-大众养生网

 

制作毛豆红椒炒肉丝原料:毛豆:300g

 

红椒:1个、葱:少许、猪肉:50g、盐:1/2茶匙(2.5 g)、绵白糖:2茶匙(10g)、清水:5汤匙(80ml)、酱油:2茶匙(10ml)、香油:1/2茶匙(2.5ml)、油:2汤匙

 

做法:1)毛豆剥去外壳,洗净沥干水分。红椒去蒂去籽,洗净切成细丝。

 

2)猪肉切成细丝,调入少许油,抓拌均匀。

 

3)将剩余的油倒入炒锅中,待油六成热时,下入葱煸出香味后,放入毛豆翻 炒,至毛豆变成青绿色,将红椒丝放入。随后加入绵白糖喝盐煸炒几下,调入80ml清水,再调入酱油。

 

4)待锅中的水开后,将肉丝放进去,翻炒几下,调入香油即可。

 

毛豆红椒炒肉丝的简单介绍就到这里了,你是不是通过本文的详细介绍已经了解了呢?您就可以在十分钟之内做出一道既简单又方便还非常可口的美味,您不妨利用周末的空闲时间试一试吧。

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