葡萄干很多人都拿来当零食吃，但是吃了这么多的葡萄干你知道葡萄干的功效吗?今天给大家好好介绍介绍这个你每天都吃的零食。
长期吸烟者可多吃葡萄干，葡萄干既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
用葡萄干泡水是可以很好地去预防结肠癌的，如果我们的视力不好，特别是用电脑太多的人群，可以选择用葡萄干泡水喝，这样有助于恢复视力，这是特别有效的。
大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用;大枣中的维生素C及cAMP等，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用。
葡萄干搭配大枣一起泡水喝，不仅能抗癌，增强免疫力，还能清理体内湿毒。另外喜欢喝茶的也可以喝葡萄干枸杞茶，对身体也有很多好处。
痛、不过如此问#我在朋友那里听到一个减肥的妙方，说是经常吃醋泡葡萄干的效果非常明显，我就也想试一试。用醋泡葡萄干具体有哪些好处呢？大众养生网小编解答：食醋和葡萄
紅顔爲傾城问#最近听说吃葡萄干对人身体好，所以特地多买了些，但是平时工作比较忙，总是没时间去吃，晚上吃又怕会变胖，所以想知道什么时候吃最好，这样可以定时定量，请
我恨我癡心问#前段时间回家，发现家里有很多的葡萄干，妈妈说是经常吃点葡萄干好，于是每天没啥事就吃，最近嘴上长泡，葡萄干一天吃多少啊？大众养生网小编解答：葡萄干是
雨打、芭蕉残问#我们家里人都非常喜欢葡萄干，听说葡萄补血，那么吃葡萄干肯定是有好处的，但是有一次朋友跟我说葡萄干不能吃太多，那么究竟吃葡萄干有什么好处和坏处呢？
相隔两地问#我孩子不爱喝水，老说谁没有味道不好吃，就喜欢和饮料，我就想着家里有很多的黑加仑葡萄干，我就想着给他泡着然后给孩子喝，不知道这有没有什么功效？大众养生
≮最長的電影≯问#我的一个朋友给我带了一瓶干白葡萄酒，但是我从没有喝过干白葡萄酒，想好好的品尝享受一下，干白葡萄酒是怎么喝的呢？大众养生网小编解答：白葡萄酒和红
