吃西瓜注意事项是什么

作者:瑶歌  时间:2016-09-11 20:05:26  来源: 大众养生网

吃西瓜注意事项应该控制好食用量、不要吃冰镇的西瓜、不要吃变质的西瓜等。

1.控制好食用量:西瓜是夏季比较常见的一种水果,一般口感比较好,并且里面含有丰富的水分,在吃西瓜的时候一定要控制好西瓜的食用量,不要吃太多西瓜。

2.不要吃冰镇西瓜:一般在吃西瓜的时候不可以吃冰镇的西瓜,冰镇西瓜通常会对肠胃带来刺激,会导致腹痛腹泻。

3.不要吃变质的西瓜:如果西瓜已经发生了变质,这种情况千万不要盲目食用,很可能就会导致部分人群产生恶心和呕吐。

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