痛风的患者在平时应需要注意的是避免食用高嘌呤、果糖高以及饮酒等。
1、避免食用高嘌呤食物：如动物内脏、肉汤以及烧烤等。高嘌呤类的食物在进入到身体之后，可能会导致尿酸浓度升高，引发痛风症状。
2、果糖高：痛风的患者在日常也应避免食用果糖高类的食物，比如水果，糖浆，糕点，蜂蜜等，以免导致血液中的果糖含量升高，使血液中的尿酸迅速增加，引发痛风症状发作。
3、饮酒：痛风的患者在平时也应避免饮酒，因为酒精在进入到身体之后可能会产生代谢物乳酸，会增加痛风的疼痛感。
痛风的患者在平时应养成良好的作息习惯以及饮食习惯，做好身体的保暖。
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