脾胃虚弱怎么办

作者:小翼  时间:2014-09-16 12:07:05  来源: 大众养生网

脾胃虚弱通常能通过合理饮食、服用药物以及按摩等方法改善。

1、合理饮食:针对于脾胃虚弱时间尚短症,状较轻的患者,可以多吃健脾养胃的食物,比如小米粥、红枣以及山药等。少吃寒凉和辛辣的饮食,像辣椒、螃蟹和火龙果等,以免加重症状,

2、服用药物:患者可以遵医嘱吃健脾养胃的中成药治疗,比如人参健脾丸、山葡健脾颗粒以及木香顺气丸等,能起到补脾胃和助消化的效果。

3、按摩:脾胃虚弱时能常按足三里、三阴交和神阙穴等,对于按摩的力度和时间也有一定的要求,应找专业人士。

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