还魂草功效与作用

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  紫苑是一种非常难得的中草药，对于咳嗽引起的咯痰了有非常卓著的疗效，而且还有抗菌的作用，一般这种中草药生长在潮湿的河边了坑边的地方，这种药材不单单对治疗咳嗽有效果

• 问便秘一般怎么办

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  食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍

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  消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放

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  韭菜

  牛奶

  鲈鱼

  阿胶

• 乌鸡蛋

  枸杞子

  绿茶

  金樱子

  红豆