脸红是怎么回事

作者:小白  时间:2014-06-11 21:33:07  来源: 大众养生网

脸红是一种比较常见的现象,而且脸红也不是什么大的问题,一般情况下不会影响身体的健康,但是会比较容易影响美观,尤其是爱美的女生,如果经常会脸红的话会觉得很不好意思,所以很多人还是想调理一下,想让脸色变得正常一些,有的人稍微一活动或者遇见什么人什么事情的时候也容易脸红,尤其是情绪上有很大变化的时候,包括生气愤怒,害羞,或者惭愧等等。

脸红是怎么回事

那么引起脸红的原因有哪些呢,其实主要是由于皮肤上末梢的血液循环相对比较好的人,就容易引起脸红的现象,另外在气温比较低,或者比较高的时候容易促进血液的循环也会容易脸红,下面给大家具体的介绍一下,脸红是怎么回事。

1脸红有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人,因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带的血红素一旦增加,脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红。

2从医学角度讲,面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系。

3一般而言,热会使皮肤血管扩张,造成脸部潮红。冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人,在极冷的温度下,可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状,星芒状或片状

4当温差太大时,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛。初期,脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的。严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静,到冬天多转为严重

医生建议,冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则以温水为主。到室外,可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环。

5在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红。

脸红是怎么回事大家都了解了,如果是经常脸红的朋友可以适当的学会控制自己的情绪,另外再温差比较大的时候注意做好保暖和防晒等措施,也能够效的缓解脸红的症状,希望今天的内容能够帮到您。

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