中药1、枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素，维生素B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子平补肝肾、明目，平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。
中药2、决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
不过注意的是，要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用，因为它属于清肝明目之品，性寒，而且它还具有减肥功效。
中药3、桑叶
桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病作用。
中药4、金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效，治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。
近视眼是无法治愈的，只能通过日常生活一点一滴地改善。首先你就得养成正确的用眼习惯，不能在夜晚躺在被窝里里面玩手机，手机的光会有闪烁的现象，这对视力的恢复很不利。
目前除了佩戴眼镜并没有办法能够立即改善视力，不过轻微近视眼患者是可以通过日常生活中多注意些来慢慢恢复视力的。首先就是需要注意保持良好的用眼姿势，在写作业的时候头
恢复视力没有什么硬道理，最主要的就是患者本人了，千万不要经常戴眼镜，在不工作，不学习的情况下，可以不用戴着眼睛，很多近视的加深都是由于个人总是戴着眼睛的缘故，还
轻度近视的话说明近视的视力是比较低的，一般300度以内的都属于轻度近视，这样是可以通过一定的眼睛的保护，然后使视力慢慢的进行恢复，首先需要远离电脑手机笔记本等一
轻微近视眼患者可以通过改善日常用眼习惯来使视力得到恢复。首先你需要注意合理用眼，无论是工作还是学习，都需要在用眼一小时后看看远处的风景以放松眼睛，尤其是看绿色的
出现花眼是一种生理现象，一般人到四十岁以后，晶状体对调节视力的作用逐渐减弱，生活中没有特斯拉的治疗，花眼也是人体衰老的一种表现，所以你要保持正常的心态，乐观地接
