有宿便排不出来要怎么办

作者:pianji  时间:2018-07-05 13:33:59  来源: 大众养生网

有宿便排不出通常可以通过按摩、饮食调理、药物治疗等方式,在治疗期间,应注意劳逸结合,避免过度疲劳。

1、按摩:部分患者可以通过按摩腹部,或者通过适当运动,能够加快肠道蠕动,排出体内宿便。

2、饮食调理:饮食方面可以多补充清淡、易消化饮食,可以加快身体新陈代谢,有利于缓解症状。

3、药物治疗:需要在医生指导下使用麻仁润肠丸、乳酸菌素片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

除以上方式外,也可以通过改善生活习惯,能够加快身体恢复。

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