宝宝由于正处于成长期，在此期间，宝宝的项机能正在不断发育和完善。而对于宝宝来说，因为免疫力比较低而导致的种疾病症状也不在少数，比如说很多家长在看护宝宝的过程中发现宝宝有吐清水的情况，出现这种问题，大都是因为胃食管反流而引起的。胃食管反流的相关知识！
一、宝宝吐清水是什么原因
这可能与胃食管反流有关，胃食管反流是指胃及十二指肠内容物反流入食管。绝大多数属于生理性，且反流不重，随着年龄的的增加反流逐渐减轻，至1岁左右自然缓解，不会引起不良后果，多见于新生儿和小婴儿喂奶后发生的暂时反流及婴幼儿的功能性反流（或称易发性呕吐），不引起病理损害。注意少量多餐哺乳，避免误吸发生即可。
二、疾病病因
胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，存在酸或其他有害物质如单酸、胰酶等食管反流正常情况下食管有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管黏膜组织的抵抗力。胃食管反流病的发病是抗反流防御机制下降和反流物对食管黏膜攻击作用的结果。
三、预防护理
改变生活方式其目的在于减少酸的反流和减少反流物与食管黏膜的接触时间。
1、过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的食物，减轻体重。
2、吃多餐，睡前4h内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10cm。这对夜间平卧时的反流甚为重要，利用重力来清除食管内的有害物。
3、避免在生活中长久增加腹压的种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带，有助于防止反流。
4、戒烟、戒酒，少食巧克力和咖啡等，因抽烟减少唾液的生成，也与烧心有关；饮酒、进食巧克力和咖啡等会降低食管下段括约肌张力，延缓胃的排空，食管清酸能力下降。
