阴虚火旺便秘怎么办

作者:zhang5  时间:2017-03-05 23:54:48  来源: 大众养生网

阴虚火旺,出现便秘的情况,可通过饮食、运动、热敷等方式进行调理,建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、饮食:患者出现便秘可能是饮食不当造成,可在日常生活中多吃一些清淡易消化的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,改善患者的新陈代谢,促进肠蠕动,减少便秘的情况.

2、运动:出现便秘也可在日常生活中多进行体育锻炼,可以促进肠蠕动,促进患者的消化吸收,减少积食的情况。

3、热敷:患者便秘的情况,也可通过腹部热敷进行调理。

除此之外,便秘严重者也可在医生的指导下进行药物治疗。

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